政策因素擾動下，無縫鋼管現貨全面下調
5月無縫鋼管市場跌(die)宕起(qi)伏(fu)!又是一夜驚魂!美(mei)聯(lian)儲(chu)公布(bu)4月會(hui)議紀要，政(zheng)策寬松(song)不(bu)及預期(qi)，部(bu)分官員預計即將召開會(hui)議討論縮(suo)減購債規模，歐(ou)美(mei)股市大跌(die)，美(mei)債收益(yi)率飆升。與此(ci)同時(shi)，國常會(hui)再次(ci)強調保障大宗供(gong)給，遏制(zhi)價格不(bu)合(he)理上(shang)漲(zhang)，政(zheng)策利空預期(qi)繼(ji)續(xu)加大。期(qi)鋼大跳水，即日(ri)內繼(ji)續(xu)走弱(ruo)，現貨全面下調，弱(ruo)勢不(bu)改(gai)!
無縫鋼管現貨方(fang)面，成交清淡，商(shang)家持續下調報價：
螺紋鋼24個市場下(xia)跌(die)100-390，20mmHRB400E平均價格5401元/噸,較上個交易日下(xia)調269元/噸;
熱卷24個(ge)市場全面下(xia)跌(die)150-470，4.75熱軋板卷平均價(jia)格5752元(yuan)(yuan)/噸(dun)(dun),較上個(ge)交(jiao)易日下(xia)調371元(yuan)(yuan)/噸(dun)(dun);
中板(ban)24個(ge)市場全面下跌100-460，14-20mm普中板(ban)平均價格5906元(yuan)/噸,較上(shang)個(ge)交易(yi)日下調(diao)322元(yuan)/噸。
政策擾動市場，利空預期(qi)加大(da)
一方面，外圍利空因素推升(sheng)。昨夜美(mei)(mei)(mei)聯儲公(gong)布4月會議紀要(yao)(yao)，紀要(yao)(yao)內容鴿派程度不及預期，且(qie)紀要(yao)(yao)中(zhong)顯示有多位(wei)委員預計在(zai)即將召開的會議中(zhong)可(ke)能會討(tao)論縮減購債規模，意味著貨幣政策或迎來收緊信(xin)號，隨即美(mei)(mei)(mei)股大(da)跌，國際油價全線走低，美(mei)(mei)(mei)債收益率飆升(sheng)，十年期美(mei)(mei)(mei)債收益率漲3.4個基點報1.677%，大(da)宗承壓。
另一方面，*********常務會議中，再次強調要(yao)(yao)做好(hao)大宗(zong)商(shang)品保供(gong)穩價工作(zuo)，“既要(yao)(yao)發揮市場在資源配置中的決定性(xing)作(zuo)用(yong)，保供(gong)穩價，也要(yao)(yao)更好(hao)發揮政府作(zuo)用(yong)，打(da)擊壟斷和囤積居(ju)奇。”
政(zheng)策利空預(yu)期(qi)加大，期(qi)鋼夜盤跳水，日內(nei)持續走弱。
庫存再降72萬噸(dun)，降幅收(shou)窄
本周五(wu)大品種庫(ku)存再降(jiang)(jiang)72萬噸，降(jiang)(jiang)幅(fu)較(jiao)上周有(you)(you)所收窄。分品種來看，螺紋鋼廠(chang)庫(ku)本周有(you)(you)小幅(fu)增加，表觀(guan)需求整體較(jiao)上周下(xia)(xia)降(jiang)(jiang)83萬噸，與近(jin)期價(jia)格持續下(xia)(xia)跌，觀(guan)望情緒推升(sheng)有(you)(you)關。
原(yuan)料(liao)受(shou)成材(cai)下跌(die)影響走(zou)弱(ruo)
近期成材價格下跌幅度較大，原料端整體走弱。廢鋼采購價格持續下調。沙鋼自5月20日起廢無縫鋼管價格格下調100元/噸，焦炭(tan)八輪提漲(zhang)落(luo)地后，由(you)于鋼廠利潤空間(jian)收(shou)縮，市場預計將對焦炭(tan)價格有所擠壓，不排除會迎(ying)來首輪提降。
綜上，政策利(li)空預期加大(da)疊加外(wai)圍(wei)市場不(bu)利(li)因素(su)擾(rao)動，期鋼(gang)大(da)跌(die)，市場看空心態(tai)較濃，現貨成交清淡(dan)，商家不(bu)斷(duan)下調報價(jia)(jia)，預計明日無縫鋼(gang)管價(jia)(jia)格延續下跌(die)行情。
燕窩的食用方法
中(zhong)醫方面認為，燕窩非常(chang)適合身體體質(zhi)比較虛弱的(de)患者(zhe)服用(yong)(yong)，特別是(shi)一些(xie)咳嗽(sou)痰多或(huo)者(zhe)是(shi)營養(yang)不良的(de)患者(zhe)，除此之外，患有一些(xie)肺部(bu)疾病或(huo)者(zhe)是(shi)老年(nian)慢性(xing)支氣管炎、吐血、胃痛(tong)的(de)病人都是(shi)可以(yi)的(de)服用(yong)(yong)，燕窩具有很好(hao)的(de)益氣補中(zhong)以(yi)及(ji)養(yang)陰潤燥(zao)的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。科(ke)學家還研究發現，燕窩服用(yong)(yong)之后能夠很好(hao)的(de)增(zeng)強身體免疫系統(tong)，起到(dao)延(yan)年(nian)益壽以(yi)及(ji)延(yan)緩衰老的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。
燕窩的(de)吃法有很多，直接(jie)燉著(zhu)吃或者是(shi)煮粥等等都是(shi)可以的(de)，平時(shi)大家可以根據不同的(de)需求以及口(kou)味的(de)不同而選擇*適合(he)自己的(de)燕窩吃法。
燕窩與食物(wu)搭配食用的(de)功效：
燕窩清(qing)燉加冰糖--有潤(run)肺(fei)養顏，病愈虛弱，調(diao)補(bu)身體;
燕(yan)窩加高(gao)麗參--大補(bu)元氣、補(bu)血;
燕窩加花期參--清肺熱(re)、治氣管炎、止咳潤肺養顏;
燕窩加田七--能(neng)活血(xue)通(tong)血(xue)、降血(xue)脂和血(xue)中膽固醇，也(ye)能(neng)祛斑;
燕窩加鹿角膠--壯陽補腎(shen)、治(zhi)陽痿、滑精;
燕窩加(jia)花(hua)膠(jiao)--健體益精、止夜(ye)尿、滋陰;
燕窩加珍珠末(mo)--寧心(xin)、治(zhi)失眠、養顏(yan)、鎮驚;
燕窩加(jia)鮮(xian)奶--鮮(xian)奶含有(you)大量維他命A、D、E、蛋白質(zhi)、低脂肪，長期服用(yong)能令(ling)皮(pi)膚更滑(hua)更白;
燕(yan)窩加當(dang)歸(gui)、紅(hong)棗--增加冠脈血流量、抗(kang)心律(lv)失(shi)常、促進免疫功能;
燕(yan)窩加紅棗、黃耳(er)--有潤(run)肺、補血、化痰(tan);
燕窩加川貝、雪梨(li)--治肺久咳、痰中血(xue)、身體虛弱;
燕窩加黨參、杞子--有健脾、補肝腎、補氣作(zuo)用，明目、防視力衰退。
推薦食譜：冰糖雪梨燉燕窩(wo)
材料
1、白(bai)燕(yan)8克，冰糖(tang)適量，雪梨(li)1個;
2、川貝6克，水2碗。
做法
1、燕(yan)窩提前一(yi)晚(wan)用白(bai)色大碗和冷水浸泡(pao)(如果是晚(wan)上燉，也(ye)可以早上開始(shi)泡(pao);用白(bai)色碗較容(rong)易發現雜(za)質)，待其泡(pao)透發脹后，用鑷子輕輕擇去燕(yan)毛和雜(za)質，注意不要弄斷燕(yan)絲(si)。擇凈后濾去冷水。
2、梨洗凈削皮，從蒂(di)部往下1/3處打橫(heng)切開(kai)做蓋(有心思的話可切成鋸齒(chi)狀)，挖去內(nei)核;
3、將(jiang)川貝母洗(xi)干凈然后(hou)錘碎，放入(ru)鍋(guo)中(zhong)加一碗水煮15分鐘，然后(hou)濾掉(diao)渣待用;
4、把擇凈(jing)的燕窩(wo)放(fang)入(ru)做好的雪梨盅，蓋(gai)上剩(sheng)余部分，放(fang)入(ru)燉(dun)盅，再倒入(ru)煮好的川貝水、清水和冰糖(tang)，燉(dun)盅加蓋(gai)文火(huo)隔水燉(dun)2小時(shi)即可。
燉燕窩的注(zhu)意事項(xiang)
1、燉(dun)(dun)制一(yi)定要(yao)隔水(shui)燉(dun)(dun)，隔水(shui)燉(dun)(dun)的(de)意思是在蒸鍋(guo)或(huo)燉(dun)(dun)鍋(guo)中，加(jia)水(shui)后(hou)，用一(yi)個不銹鋼架(jia)子，使(shi)碗(wan)或(huo)盅(zhong)置于架(jia)子上，碗(wan)或(huo)盅(zhong)不直接接觸(chu)水(shui)。
2、放燕窩的器具，如(ru)專業，可到超(chao)市買到專門用于燉燕窩的盅，簡單點，拿(na)一個碗，*好上面有(you)(you)蓋，如(ru)沒有(you)(you)，則可用一個盤子蓋住。
3、浸(jin)發時(shi)，*好用(yong)(yong)(yong)純凈(jing)水(shui)(盡量不用(yong)(yong)(yong)礦物(wu)質水(shui))，浸(jin)發好了以后，用(yong)(yong)(yong)純凈(jing)水(shui)洗幾次(類似(si)洗菜，可多洗幾次)，如里面有細(xi)小(xiao)羽(yu)毛，用(yong)(yong)(yong)小(xiao)攝子(zi)拿掉。
4、燉之前，加(jia)到的燕窩的水(shui)量(liang)，水(shui)浸沒燕窩稍為(wei)(wei)多點為(wei)(wei)宜(yi)，通常一次(ci)的食(shi)(shi)用(yong)量(liang)在3~5克(干燕窩)為(wei)(wei)宜(yi)，可每(mei)天食(shi)(shi)用(yong)，亦可隔天食(shi)(shi)用(yong)，如(ru)條件允(yun)許，可長期食(shi)(shi)用(yong)。
